O caminho para você ter um novo começo é aqui
Minha consultoria online oferece suporte exclusivo para atingir seus objetivos.
CONHEÇA OS RESULTADOS DO MEU TIME!
Veja o antes e depois arrastando para o lado
NA CONSULTORIA ON-LINE VOCÊ TERÁ ACESSO:
Protocolo de treinos personalizados
Elaboraremos um treinamento personalizado, perfeitamente adequado às suas metas e necessidades, de acordo com a ficha de anamnese que será enviada para que você possa preencher.
ACESSO ACOMPANHAMENTO DOS TREINOS
O programa de treinamento será disponibilizado via aplicativo MFIT, no qual você terá acesso a todas as informações, como o número de séries, repetições e vídeos demonstrativos criados por mim para cada exercício. A correção da técnica será realizada através de vídeos enviados pelo Whatsapp exclusivo para alunos da consultoria, possibilitando o envio ilimitado até que a técnica seja aprimorada, com garantia de resposta em até 24 horas úteis.
SUPORTE VIA WHATSAPP
Em sua nova jornada, terá um novo amigo e motivador ao seu lado. Estarei sempre disponível para auxiliar, acompanhando seu progresso regularmente e alternando como seu guia para alcançar seus objetivos. Lembre-se de que, para obter resultados excelentes, sua colaboração será fundamental. Você poderá contar comigo através do WhatsApp para qualquer assistência necessária.
passo a passo da consultoria
01
AVALIAÇÃO INICIAL
Inicialmente, vou te enviar um questionário para que fale detalhes sobre sua rotina, particularidades, metas, etc. Isso permitirá que eu crie um treino personalizado, adaptado às suas necessidades e alinhado com seus objetivos.
02
AVALIAÇÃO POSTURAL
Em seguida, você receberá um Guia de Fotos com instruções para suas imagens de avaliação postural. Essa avaliação é importantíssima para identificar desvios posturais, permitindo a escolha de alongamentos específicos que melhoram seu treino, postura e saúde. Também vamos usar para comparar sua evolução física e postural ao longo da consultoria que, sem dúvidas, é a melhor parte.
03
TREINO PERSONALIZADO EM APP
Após as avaliações, eu monto seu treino e você acessa ele por aplicativo no seu celular. Cada exercício e alongamento virá acompanhado com um vídeo explicativo, número de séries e repetições.
04
ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL POR WHATSAPP
Além do suporte e tira-dúvidas, você tem direito à correção de vídeos diária, diretamente comigo pelo Whatsapp. É só mandar um vídeo da sua execução do exercício que eu irei corrigir.
VALORES E PLANOS
Quem sou eu?
Com seis anos de experiência como Personal Trainer, minha jornada na musculação tem sido marcada pela paixão em transformar vidas.
Ao longo do tempo, tive a oportunidade de orientar inúmeras alunas, resolvendo uma variedade de desafios relacionados ao físico.
Cada dia é uma chance de inspirar e capacitar outros a alcançar seus objetivos, formando uma história rica em superações e conquistas.
F.A.Q.
Perguntas frequentes
Como é feita a avaliação física?
Vou conseguir fazer os exercícios?
No aplicativo de treino, você tem à disposição vídeos explicativos para cada exercício, mas também estarei a disposição a qualquer momento para o envio de vídeos e dúvidas.